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Je mehr das Gefühl in dir wächst, dass du absolut liebenswert bist, umso mehr wirst du die Menschen in dein Leben ziehen, die das genauso sehen.

coaching spuren

DIE SPUREN

In der Vergangenheit liegen einerseits Schätze, die uns unterstützen und nach vorne bringen.
Ebenso liegen in der Vergangenheit auch Erinnerungen, die uns belasten: zu wenig Wertschätzung, Traumatisierungen und andere unangenehme Erlebnisse und Zustände. Wenn wir diese nicht verarbeiten, führen sie zu ungünstigen Überzeugungen über unseren eigenen Wert, unsere Fähigkeiten, unsere Person im Ganzen und selbstverständlich auch über die Welt und andere Menschen.
Wir sind geprägt und tragen so manche seelische „Beule“ und Wunde in uns.

DAS JETZT

Diese negativen Prägungen und Hemmnisse entbehren oft jeglicher Logik und sind, wenn überhaupt, nur mühsam mit dem Willen steuerbar.
Das bloße Verstehen auf der kognitiven Ebene löst noch nicht das Problem.
Alle diese belastenden Gefühle sind als „Stress“ im weitesten Sinn zu verstehen. Sie engen uns ein und machen uns unfrei.
Im Gegenteil: Manchmal wird die innere Not noch größer, wenn wir zwar verstehen, jedoch trotzdem nicht in der Lage sind etwas zu verändern. Das nährt Selbstzweifel. Es ist wichtig zu wissen, dass unser Verstand häufig nicht der Schlüssel zur Veränderung ist.

coaching wege

NEUE WEGE

Dort setzt die EFT-Klopftechnik an. Sie dient in den Coaching- und Therapiesitzungen als Methode, um hinderliche Überzeugungen, Erinnerungen und Gefühle zu verändern. Durch das Klopfen auf bestimmte Punkte am Körper wird der allgemeine Stresslevel reduziert und Gefühle verlieren ihre Wucht. Sobald die Intensität der Gefühle nachlässt, verlieren diese auch ihren negativen Einfluss auf uns.
Dadurch werden wir freier, unser Leben nach unseren Bedürfnissen zu gestalten: Wir verlassen ausgetretene Wege, die vielleicht noch nie unsere eigenen waren und werden endlich zu dem Menschen, der wir im Kern wahrhaftig sind.

BEGLEITUNG 1:1

Belastende Gefühle und Stress mit EFT an der wahren Wurzel greifen

Es gibt Millionen Gründe, warum wir nicht zu unserem vollen Potential streben:
„Das kann ich nicht“, „das habe ich nicht verdient“, „ich würde ja gern, aber ich habe Angst“ Es gibt jedoch einen sehr wichtigen Grund, warum wir es tun sollten: Es ist unsere Natur!

Es darf heilen. Und manche Schritte möchtest du vielleicht nicht allein gehen.

Dafür gehe ich neben dir.

Von mir lernst du, wie du deine Vergangenheit verarbeitest und belastende Gefühle, einschränkende Überzeugungen und Trigger an ihrer wahren Wurzel greifst.
Eine Begleitung ist in verschiedenen Variationen möglich, zugeschnitten auf deinen Bedarf, je nachdem, wie intensiv du meine Begleitung wünschst und brauchst. So biete ich z.B. eine Intensiv-Begleitung über 2 Monate an, bei der du 3 Einzelsessions (je 90-120 min.) bekommst und ich die ganze Zeit im Hintergrund laufe. Du bekommst Hausaufgaben, kannst mich jederzeit anmailen und du bekommst innerhalb von 24 Stunden meine Antwort (meistens schon viel früher). So lernst du mit meiner Hilfe, EFT wirklich in der Tiefe für dich anzuwenden und hast die Möglichkeit, in relativ kurzer Zeit sehr viel zu erreichen. Kosten: 800,- Euro

Wir können in meiner Praxis oder über Zoom miteinander arbeiten.

Bitte kontaktiere mich bei Fragen und/oder Interesse.

einzelcoaching sonja sannert

66 Tage ... 66 gemeinsame Schritte ... 66 Schritte in die emotionale Freiheit

Alle Lerninhalte bauen strukturiert aufeinander auf und sind ein Leben lang auf jedes belastende Thema anwendbar. Der FREEDOM TRIBE ist ein Weg in die Selbstwirksamkeit und gleichzeitig bist du nicht allein! Du bekommst:

Dieses Programm ist für Menschen, die aus ihrer Opferrolle heraustreten, Verantwortung für ihre inneren Verletzungen übernehmen und damit die Kette aus über die Generationen hinweg weitergegebenen Verletzungen durchbrechen.
Hier leeren wir Stück für Stück unseren emotionalen Rucksack, transformieren den Inhalt, sodass er FÜR uns arbeitet.

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Seit mehr als 15 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu innerer Freiheit. Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig (EFT/Tapping) ist eine einfache, sanfte und effektive Methode, die Vergangenheit zu verarbeiten und Stress zu reduzieren.

Ich bin davon überzeugt, dass diese Welt noch schöner wird, wenn wir dafür sorgen, dass der alte Schmerz, der über Generationen an uns weitergegeben wurde, endlich heilt. EFT ist ein Weg in die eigene Kraft und Mitte.

GRUNDAUSBILUNG

Ausbildung in Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig (EFT)

KLOPFEN LEICHT GEMACHT!
In diesem Kurs lernst du praxisnah, wie du Emotional Freedom Techniques einfach, leicht & wirkungsvoll für dich selbst anwenden kannst.
Genau richtig für dich, wenn du wissen möchtest

  • wie du Angst, Stress, Selbstsabotage, Selbstzweifel u.v.m. auflösen kannst
  • wie du dir in schwierigen Situationen selbst helfen kannst
  • wie du EFT vernünftig für dich und deine Familie in der Selbsthilfe einsetzt

Du lernst bei mir das Original von Gary Craig in der aktuellen Form.

INHALTE

coaching kurse sonja

NÄCHSTER KURS

Mittwoch

05., 12., 19. und 26. Juni 2024
jeweils 18:30 – 21:00 Uhr
(10 Stunden gesamt)

KURSGEBÜHR

300 €

ORT

Zoom-ONLINE-Konferenz

Dieser Kurs wird von Robert Rother als Basiskurs anerkannt. Wenn du weitergehen möchtest, kannst du direkt in einen Aufbaukurs einsteigen.

AUFBAUKURS

Ausbildung in Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig (EFT)

Du bist eine passionierte EFT-Anwenderin und möchtest deine praktischen Kenntnisse vertiefen und noch mehr in deine Kraft kommen? Oder könntest du dir vorstellen, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten?

In diesem EFT – Aufbaukurs lernst du die fortgeschrittenen Techniken und die Feinheiten kennen, um EFT für dich selbst anzuwenden. Du lernst die Originalmethode von Gary Craig.

INHALTE

* Grundlagen im EFT-Grundkurs behandelt

Der EFT-Aufbaukurs ist praxisorientiert aufgebaut und lebt vom praktischen Tun aller Teinnehmenden. Während des gesamten Kurses werden wir lebensnah an echten Themen arbeiten (in der Gruppe und in Einzelarbeit). Alle Teilnehmenden werden ihren persönlichen „Friedensprozess“ aktiv mit meiner Unterstützung gehen.

Voraussetzung für deine Teilnahme: Grundkurs Official-EFT bei Robert Rother oder Sonja Sannert

NÄCHSTER KURS

Präsenz und Live-Online-Einheiten

30 Unterrichtsstunden
60 Min. 1:1 Coaching (online oder Präsenz) max. 6 Teilnehmende

PRÄSENZ-TERMINE

12./13.10.2024, 23./24.11.2024
Allmende Seminarraum
Bornkampsweg 36, 22926 Ahrensburg

LIVE-ONLINE-TERMINE

23.10.2024, 18:30 – 21 Uhr
30.10.2024, 18:30 – 21 Uhr
06.11.2024, 18:30 – 21 Uhr
13.11.2024, 18:30 – 21 Uhr

TERMIN 1:1 - COACHING

frei wählbar

KURSGEBÜHR

Early Bird Preis bis 30.04.2024 – 1800 €
danach 2100 €